
陽明山國家公園可以說是台北人的後花園,也是週末踏青的好去處,除了著名的花季,還可以輕鬆享受戶外的自然風光,而最棒的體驗莫過於走一趟陽明山的登山步道!
但這麼多條登山路線,哪一條最適合初心者呢?
七星山步道攻略與交通指南
今天要推薦的就是七星山主東峰路線,從小油坑出發後,慢慢地爬升至台北市最高峰的七星山,其 360 度的視野是俯瞰台北盆地與北海岸的最佳地點,隨後往七星山東峰、夢幻湖走去,讓你輕鬆享受七星山南北麓截然不同的生態景觀。對了,這條初心者路線,非常適合搭乘公車前往喔!

公車資訊
小油坑登山口→七星山主峰 1.6km 1hr
七星山步道入口有三處,分別位於苗圃、小油坑以及冷水坑遊憩區,其中小油坑與七星山主峰的海拔落差最小,路程也最短,所以很適合當做第一次造訪的路線。
14:30 小油坑登山口
在抵達小油坑站前,你從遠處就會看到壯觀的噴氣孔。從外觀上來看,小油坑是一個崩塌的凹陷地形,除了裸露的岩石外,還有許多硫磺結晶,但最吸引人的依舊是從噴氣孔飄出的白煙,也讓周遭瀰漫著濃濃的硫磺氣味,而這些都是台灣難得一見的「後火山作用」景觀。



由於長期受到冬季東北季風的影響,從小油坑到七星山的景色以箭竹和白背芒為主,所以當你在秋天芒花季來訪時,還可以捕捉步道最美的畫面喔!而大清帝國的郁永河(對,就是出現在高中課本的那位作者)更將此景形容為「丹山草欲燃」,也說明了硫磺氣會讓附近的芒花顏色更加鮮豔的現象。



15:30 台北最高峰的七星山
沿著步道走約一個小時,我們抵達了七星山主峰。從地質學的角度來看,七星山是一座經典的錐形火山,也是陽明山國家公園內最晚噴發的一座火山,但更讓人在意的還是山頂的視野吧!當你站在海拔 1,120 公尺的七星山時,可以俯瞰台北盆地並同時眺望北海岸,當然,大屯山系與觀音山也是不容錯過的,而這 360 度的展望視野絕對是值得你花時間上來看看啊!
『可以幫我拍一張照嗎?』一位外國人問我。
簡單的路線、壯觀的景色、方便的交通,七星山果然沒有理由不被大家喜愛啊!






七星山→夢幻湖→冷水坑 2.4km 1.5hrs
離開七星山主、東峰後,我們繼續沿著指標,一路往夢幻湖走去。來到七星山的南側,你會發現周遭的林相大大改變,變成濃密的闊葉林,營造出更豐富的生態系統,與前半部的步道景色截然不同。
16:30 夢幻湖
夢幻湖位在七星山的東側山腰,海拔約 860 公尺,雖然湖水的範圍不大,卻孕育著台灣特有種的台灣水韭,所以被列為國家級重要濕地。站在湖畔旁的木造平台上,你可以清楚聽著四周的蛙鳴鳥叫,而這些環繞音響的效果,也讓你更能靜下心來欣賞被午後山嵐覆蓋的七星山。不得不說,離開了都市,心情總是能輕鬆了起來!

17:00 冷水坑服務站
最後,步道的尾聲是冷水坑服務站。但是在你搭公車離開前,不妨去牛奶湖看看,那可是陽明山特有的白色溫泉池景觀喔!

整體來說,這條橫跨七星山南北兩側的登山步道,除了簡單好走以外,景色也是很迷人,尤其火山地形的特色更是讓這條路線與眾不同。挑一個好天氣的假日,背上你的背包就出發吧!
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