富士山攻略
「一度も登らぬ馬鹿、二度登る馬鹿。」是一句自江戶時代流傳至今的諺語，意思就是沒爬過富士山的人是笨蛋，爬第二次的人也是笨蛋。聽起來有些可愛，卻又如此貼切，而這也說明了為何每年會有如此多的遊客趨之若鶩，都為親眼目睹那道在富士山頂的御來光吧！
本文將介紹富士山的登山路線、山小屋資訊、交通指南以及登山裝備，讓準備前往挑戰富士山的你可以有一個基本概念！
富士山登山路線與開放時間
富士山海拔 3,776 公尺，不只是日本的第一高峰，更是日本的精神象徵。而這座堪稱世界最知名的活火山橫跨靜岡縣和山梨縣，山頂於冬季積雪至隔年六月才逐漸融化，因此每年只在七月初至九月間開放讓一般民眾進行登山活動。
富士山一共有 4 條登山路線，分別是吉田口、須走口、御殿場口和富士宮口，每條登山路線沿途都建有山小屋，並於登山季節對外開放。需要注意的是每條路線都有分登山道和下山道，另外吉田口和須走口在八合目以上是一樣的，因此從吉田口下山至八合目時務必注意路標。
吉田路線完整指南
位於山梨縣的吉田口距離東京最近且交通方便，再加上吉田路線沿途的補給、救護所和休息點最多，從七合目開始就出現山小屋，可以說是最熱門的富士山登山路線，更是新手登山客的首選。
Day 1 富士スバルライン五合目 → 八合目
搭車至富士 Subaru Line 五合目後準備開始「爬」富士山，雖然到六合目前是一段平坦且好走的寬闊林道，但千萬別掉以輕心，因為自六合目開始就是正式的登山道路，無止盡的之字坡一路通往山頂。過了七合目，步道上的岩石將變得陡峭而更加難以行走，而抵達八合目時，此時海拔高度已超過 3,000 公尺，有些人可能會出現高山反應，一旦感受到不舒服，請儘早前往救護所尋求協助。
Day 2 八合目 → 山頂（久須志神社前）→ お鉢巡り → 富士スバルライン五合目
過了本八合目後，吉田路線與須走路線在此匯合，此時的登山步道也顯得更加擁擠，尤其是準備前往觀看御來光的夜間凌晨，你甚至可以看到沿路攜帶頭燈的排隊人龍。當你通過最後一座鳥居後，就正式抵達富士山山頂的久須志神社。若天氣狀況良好，還可以沿著富士山的火山口「順時針」走一圈，費時大約 90 分鐘，沿途可以參觀山頂郵便局、淺間神社奧宮跟日本最高點「劍峰」。
回程時請依循下山道路牌指示，當行走至八合目時將遇到吉田路線與須走路線的叉路，務必要注意路標。
預約山小屋
吉田路線雖然有許多山小屋，但遇到假日基本上都會客滿，務必提早預約。而隨著國外的登山旅客越來越多，許多山小屋也陸續設置英文頁面供旅客查詢，並且可以透過網路預約，以熱門的御來光館來說，一泊二食的方案價格為 8,500 日圓，每年四月開始接受預訂。
富士山交通指南
前往富士山可選擇搭乘鐵路或高速巴士，請依自己的行程與預算來決定適合的交通方式。若從東京出發，最快的方式就是乘坐新宿直達富士山五合目的高速巴士，如果要享受旅行樂趣的話，那建議你不妨試試看搭乘有富士山彩繪的富士急行線。
高速巴士：新宿→富士山五合目線
搭乘富士急行巴士，從新宿直達富士山五合目約 2 小時 35 分鐘，網路預約票價 3500 日圓。
高速巴士：東京→河口湖駅
搭乘富士急行巴士，從東京直達河口湖駅約 2 小時，網路預約票價 1800 日圓，抵達後再轉乘登山公車前往富士山五合目，公車來回票價 2300 日圓。
高速巴士：羽田機場→河口湖駅
搭乘富士急行巴士，從東京直達河口湖駅約 3 小時，票價 2520 日圓，抵達後再轉乘登山公車前往富士山五合目，公車來回票價 2300 日圓。
富士急行線：大月駅→河口湖駅
搭乘 JR 至大月駅轉搭富士急行線，抵達河口湖駅後再轉乘登山公車前往富士山五合目。大月駅至河口湖駅票價 1170 日圓，第一節車廂為展望車輛，需要提前預約。
登山裝備
登山裝備表僅供參考，請依個人實際的需求進行調整。需特別注意，當你在整理登山裝備時，務必將保暖衣物裝入防水袋內，避免行走過程遇雨潮濕而無法使用。
登山背包
爬富士山不需要攜帶睡袋，且山屋有供餐服務，所以使用 30L 以內的登山背包就足以打包所需物品。使用過大的登山背包除了背包本身重量較重之外，通常也會攜帶過多用不到的物品上山，反而容易讓自己陷入疲倦狀態。
登山杖
妥當地使用登山杖，能在下坡時減少膝蓋 22% 的衝擊力，也減少腿部肌肉 21% 的負擔，請參考如何正確使用登山杖。另外，也可在五合目選購木製的富士山金剛杖，並於各山屋燒印上各家圖案，當作限定版的富士山紀念品。
頭燈與備用電池
不論你是否打算在富士山的山頂觀賞御來光，都請務必攜帶頭燈與備用電池，以保護個人的登山安全。
雨衣雨褲
富士山的天氣變化迅速，雨具的準備請使用兩截式雨衣、雨褲，除了方便移動外，也可以在遇到強風時單穿雨衣達到保暖的效果。如果覺得穿雨衣會不透氣且悶熱的話，可改穿著具有防水透氣的機能外套。
個人穿著
個人穿著部分可以參考登山新手戶外穿搭指南－洋蔥式基本原理。底層建議穿著短袖或長袖的排汗衫，並多帶一件可於晚上更換，讓你睡得更加舒適；保暖層可以使用刷毛衣或羽絨外套等；外層則可使用雨衣替代。褲子的部分千萬不要穿著牛仔褲等休閒款式，建議以排汗透氣的登山褲或運動褲為主。
遮陽帽
爬富士山的過程基本上不會遇到樹蔭，所以請攜帶遮陽帽並做好個人防曬工作。
水與行動糧
建議攜帶1~2L的水和運動飲料，喝完後再向山屋購買即可，同時準備巧克力、堅果、餅乾等行動糧，讓自己可以隨時補充所需能量。
現金與百元硬幣
使用山屋廁所時，記得每次投入兩百元硬幣。另外，在五合目的入口處需要繳交一千日圓的入山費用，而在山屋購買都東西時，店家也只收取現金。
富士山登山情報
河口湖住宿推薦
河口湖是欣賞富士山、逆富士的最佳住宿地點，強烈建議你一定要在這裡待一晚，隔天清晨當你拉開窗簾，眼前的富士山美景絕對會讓你覺得值回票價！
新世紀河口湖飯店
新世紀河口湖飯店距離 JR 河口湖站 5 分鐘的車程且緊鄰湖畔，讓你從房間看出去就是富士山與河口湖的自然美景。舒適明亮的日式客房，除了有讓人感受禮遇的服務外，附設的溫泉浴池也是令人讚賞，不愧是河口湖最受歡迎的飯店之一。
河口湖富士山卡吉羅旅舍
旅社距離河口湖站步行約七分鐘，是由老宅改建而成的青年旅館，並且在建築物中融入了工業風的設計與和風的細節，讓入住的旅客能感受到非常放鬆的氛圍。雖然無法直接看到河口湖，但鄰近車站所以生活機能良好，非常適合準備前往登山的旅者。
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