野營耍廢，該怎麼睡才能舒適又保暖呢？

對許多戶外初心者來說，通常會準備非常保暖的睡袋，卻忘了攜帶他的好夥伴，睡墊！

當你躺進睡袋後，原本蓬鬆的羽絨會被壓扁，身體底部的睡袋就無法充分發揮保暖的效果，而身體的熱能也將逐漸傳導至地面，所以產生了越睡越冷的狀況！

EXPED SynMat Lite 5 M

為了符合方便收納的需求以及只在夏秋野營的習慣，我最終選擇了瑞士品牌 EXPED SynMat Lite 5 M 的充氣睡墊。這款睡墊的重量是 655g，收納後的尺寸僅 20cm (高) × 13cm (直徑)，而且 R 值達到 2.9，非常適合台灣的三季使用（除高山雪季外）！

設計細節

首先，為了有效率地充氣，EXPED SynMat Lite 5 M 採用大開口的充氣筏設計，並且內建阻隔片防止空氣流出，讓你能快速完成。充氣後，睡墊的長寬分別是 183cm 與 52cm，而厚度達到 5cm，即便紮營在稍微凹凸不平的營地也能睡得很舒適。此外，R 值達到 2.9，讓你能夠輕鬆應付 0℃ 以上的環境溫度，可以說是適用性非常高的一款睡墊。

至於缺點的部分，除了充氣式睡墊都有的破掉風險之外，還有睡覺時翻身容易產生摩擦噪音的問題。

然而，為了解決破掉的風險，EXPED SynMat Lite 5 M 附有一組修補包，讓你遇到狀況時可以暫時解決。此外，採用 75D的抗撕裂聚酯纖維材質以及 TPU 薄膜層貼合，盡可能降低損壞的風險。

最後，為了快速收納，睡墊的充氣筏與阻隔片之間有一根小短棍的設計，只要卡住就能輕易地把空氣擠出，可以說是非常貼心的小設計喔！

在新版的改款設計中，EXPED SynMat Lite 5 M 不僅將 R 值提升至 3.4，並且隨附迷你打氣幫浦，避免吹氣至睡墊時所產生的水氣跑進去影響睡墊的使用壽命！

整體來說，EXPED SynMat Lite 5 M 充氣睡墊很適合在台灣使用，除了會下雪的高山之外，其餘環境都能夠充容應付。不但適用於戶外野營玩家，一般的背包客或開車的露營玩家也非常適合！

▍商品資訊
EXPED 官方網站